在这样的秋季教你制作五宝养生汤

在这样的秋季教你制作五宝养生汤

养生奇方,艾草养生香,如何煮养生茶　　时间已经进入了秋季。我想说的是，在秋季里，大家要注意滋补养生，今天的这篇文章，就教大家制作一种五宝养生汤。五宝养生汤营养丰富，味道鲜美，制作简单。现在，我将五宝养生汤的制作方法介绍如下：

　　一：制作五宝养生汤的原料为：三两左右的黑鱼4条，豆腐三块，猪肉片二两，蘑菇一两，枸杞一两，银耳一两，生姜片，葱，食盐，鸡精。

　　五：在锅内放入适量的清水，将黑鱼、猪肉片、蘑菇、枸杞和银耳放入锅内，然后将生姜片和葱放入锅内。盖上锅盖大火煮。

　　七：10分钟后，在锅内放入食盐和鸡精，小火煮5分钟后关火。这时候，五宝养生汤就制作好了。